Как влияет музыка на организм людей?
Влияние музыки на человеческий мозг или тело, в некотором смысле зависит от жанра. Еще это зависит от личных предпочтений. Так называемый, «Металлист» способен уловить в «металлическом» произведении все разновидности эмоций, одновременно, другие люди, слышат только агрессию.
Независимо от вашего музыкального вкуса, приведу вам некоторые вещи, которые происходят в вашем теле и мозге каждый раз, когда вы нажимаете кнопку “play”.
Память
Благодаря высвобождению дофамина у вас формируются и воспроизводятся воспоминания.
Настроение
Благодаря высвобождению «нейромедиатора хорошего настроения» дофамина у вас поднимается настроение.
Производительность
Вы лучше выполняете простые задачи и стандартизированные тесты.
Артериальное давление
В зависимости от темпа и типа музыки, которую вы слушаете, ваше артериальное давление понижается (или повышается).
Физическая активность
Благодаря воздействию музыки на вашу физическую активность, вы в состоянии выполнять более тяжелые и более длительные упражнения.
Кожа
В ответ на особенно волнующую трогающую вас музыку, ваша кожа испытывает реальные физические ощущения. Те самые «мурашки» и «душу рвет».
Музыкальные сайты
Первое, музыка обязана быть без каких- либо слов или с их минимальным количеством. Еще допустимо слушать песни на непонятном для вас языке. То есть, всякие слова являются нагрузкой на мозг и отвлекающим фактором. Далее, многое зависит от индивидуальных предпочтений, а также, частоты торговой деятельности. Энергичным участникам, тем, кто имеет дело с новостями и пробоями на графиках, идеально подойдет музыка ритмичная.
Для почитателей наиболее высоких тайм фреймов предлагается применять спокойные классические варианты. Еще один важный фактор – это время суток: существует музыка вечерняя - размеренная и утренняя – быстрая. Конечно, отыскать музыку в интернете сегодня не сложно, хотя могу предложить несколько действенных источников.
А какого типа музыку слушаете вы в процессе занятия трейдингом? Смогли ли вы заметить, как она влияет на плодотворность работы?